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 高考结束压力未消失 家长莫忽视考后心理调节

一年一度的高考结束了，很多考生的心理压力非但没有消失，却不同程度地产生了突发性心理冲突和生理紊乱现象。为此，专家提醒广大家长——莫忽视高考生考后心理调节。

  有些同学考后感觉考得不理想，唉声叹气、愁眉不展，心情更是跌到低谷。另一些同学显得很兴奋，从外面租来了成堆的影碟，没日没夜地看。

  对此，心理卫生研究所心理学专家张彦平教授分析，这两种同学都属于考后心理危机的集中释放。如果不积极引导，考生便会出现抑郁甚至更严重的心理问题。而这样的心理问题是很有可能导致无法预料的事情发生。为此，他提醒广大考生和家长，一定要适当地进行考后心理调节，摆脱消极情绪的困扰，以一种积极的心态面对未来生活。

  针对考得不理想的孩子，张彦平教授建议，家长千万不要一味斥责埋怨，而应对孩子进行适当的安慰和鼓励，帮助其减压，并找到适合孩子的、合理的宣泄途径。等到孩子情绪稳定之后，再谈今后的打算，切忌生硬对待。

  对后一种考生，张彦平教授则建议，家长要多与孩子沟通，看看他们有什么想法，或者给孩子一些建议，比如和同学去郊游等等，多与大自然接触，可以充实生活，对调节心情大有裨益。也可以和已经上了大学的大哥大姐聊一聊，他们一定会以“过来人”的身份，提出一些不错的建议，从现在起就开始为即将到来的大学生活做准备。
微笑是一种气质，
气质得益于修养，
微笑是一种境界，
境界需要磨练，
尘世中，
受约束的是生命，
不受约束的是心情，
只要心情晴朗，
人生就没有雨天。

[楼 主] 来自: | 发帖时间: 2007/06/14 10:03		 回到顶端
wajiguqu0223





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 Dispiriting Vena will agape

When the discourse goes springy, there are a lot of grouping who don''t need to invade and never necessary to raid and we can''t individual them depending on guild wars gold raiders in condition to agape the Unenlightenment Portal.
Q. So does that norm the Dispiriting Vena will agape automatically by itself?
A. We haven''t definite.
[1 楼] 来自: | 发帖时间: 2008/09/13 16:13 回到顶端

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