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寻论网 -> 寻论社区-(中学生-大学生顶级论坛) -> 男孩秘密  -> 我几乎每天失眠，求助！！您是本帖的第 911 个阅读者
   
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panzer3



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 我几乎每天失眠，求助！！

也许是我想太多了，但谁能帮我解脱呢？
请大家帮我想想办法吧．



[楼 主] 来自: | 发帖时间: 2007/01/12 12:31		 回到顶端
白河忧



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呵，同是天涯沦落人呀。我也遇到了同样的问题，每天失眠实在是受不了了，大家想想办法吧。
天空留不下鸟的痕记,但我已经飞过......

[1 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/01/12 12:49		 回到顶端
zhao



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好好休息，别胡思乱想，还有什么事比失恋还难过！！！！！！！！！！！！
谎言说一千遍它还是谎言！

[2 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/01/15 20:53		 回到顶端
糖果婞福



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袄.....偶最近也老失眠..想太多.......- -!!
原名:candy-love

⿺[゛ ﹎Stille Wasser sind tief !.゛]



[3 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/01/16 10:04		 回到顶端
kursk1943



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失眠?读英语...
一生尤文人


[4 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/02/15 00:18		 回到顶端
剑魂潇魄



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直到你习惯失眠的时候就没事了```


我的倾诉却无人知晓。

原名：曾经爱过

[5 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/02/17 10:38		 回到顶端
水漾



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听听纯音乐`尤其是钢琴曲~


[6 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/02/20 23:10		 回到顶端
kursk1943



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看政治课本(如果有的话)
一生尤文人


[7 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/02/21 00:11		 回到顶端
白河忧



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下面是引用水漾于2007-02-20 11:10 PM发表的 :
听听纯音乐`尤其是钢琴曲~


说的很对呀，同道中人，平常我就爱听纯音乐，尤其是钢琴曲，所以这个方法对我而言确实管用，可惜没有MP3了，接别人的早都“完璧归赵”了
失眠的朋友建议去试试呀
天空留不下鸟的痕记,但我已经飞过......

[8 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/02/21 12:30		 回到顶端
墨の香



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对我妹妹比较有用的方法：睡觉前做仰卧起坐，然后喝牛奶，睡觉~~~
对我比较有用的方法：想想我的数学老师的尊容，然后想想她怎么讲课的，然后想想数学课的效果……
QQ：448198998


[9 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/03/2 10:45		 回到顶端
神啊





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如果你有MP3的话   我把我 对付失眠的方法 给你
一般的MP3和MP4有收音机的功能　　晚间的频道不多　但节目很好　　音乐，关于高考的（多数是帮助考生解决心理负担的）睡不着　　听一会儿就睡着了
不断的努力,不断的忍耐,不断的谦逊!



[10 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/03/2 14:29		 回到顶端
雨后





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早上喝咖啡，千万别在其他时间喝！！！！！！！有效就告诉我328762192
http://this-is-my-world.blog.sohu.com/
这是我的博客
[11 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/03/4 15:03 回到顶端
蓝色的泪



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下面是引用白河忧于2007-01-12 12:49 PM发表的 :
呵，同是天涯沦落人呀。我也遇到了同样的问题，每天失眠实在是受不了了，大家想想办法吧。

我初中开始就失眠…………痛苦啊！
我是没有什么办法啊！
睡不着，就把自己蒙在被窝里，差点没有把自己给吾死在家里！！！
或者把眼睛瞪的大大的看着天花板！！！看看就完了，迷糊哦……
听MP3是个好办法，但睡觉了以后再起来，头会很痛哒&
[12 楼] 来自: | 发帖时间: 2007/03/5 17:48 回到顶端

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