酬勤

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"青春期综合征"自我测试表
初中.高中.大学的同学,做一做下面这的自我测试,就可以知道自己是否想有"青春期综合征" A:记亿力.思维力,回亿再现力下降,注意力涣散,上课不听讲,思维迟钝,意识模糊,学习成绩下降 常有(5分) 偶尔有(3分) 没有(1分) B:,夜晚大脑兴奋.浮想联遍,难以入睡,乱梦纷纭,醒后大脑特别疲困,提不起精神 常有(5分) 偶尔有(3分) 没有(1分) C:白天精神萎靡,上课易打瞌睡,大哈欠,大脑昏沉 常有(5分) 偶尔有(3分) 没有(1分) D:头昏脑痛,眼窝黯黑,视力疲惫,心悸气短,腰酸腿痛,疲乏无力,无精打采,消化不良,体力下降. 常有(5分) 偶尔有(3分) 没有(1分) E:心慌,胸闷,呼吸不畅,抵抗力下降,眼花,手足发冷,多汗,便秘,消瘦,脸色燥红或苍白 常有(5分) 偶尔有(3分) 没有(1分) F:性冲动频繁,级易性幻想,形成不良习惯过度手淫难以克制 常有(5分) 偶尔有(3分) 没有(1分) G:男子频繁滑精,遗精.女子白带增多. 常有(5分) 偶尔有(3分) 没有(1分) H:心理状态欠佳,自卑字责,忧郁抑忧,烦躁消极,敏感多疑,缺乏学习兴趣,生活冷漠,好动肝火 常有(5分) 偶尔有(3分) 没有(1分) I:忧伤,恐惧,自暴自弃,厌学,逃学,甚至自虐,轻生 常有(5分) 偶尔有(3分) 没有(1分)
根据自身情况将你所判断的分数相加 如果你是9--15分 你的身心都处在健康状态 如果你是16--28分 你的身心已经形成早期"青春期综合征",要注意 如果你是29--45分 你的身心已经形成"青春期综合征",要特别注意啊
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